30代です。現在3回通っています。
腰痛改善と下半身痩せを目的に通い始めました。以前ほかのスタジオにも通いましたがなかなか悩みが改善せず…こちらで3回レッスンを受けたところ、腰痛がかなり楽になり、下半身も少し引き締まってきた実感があり、とても嬉しいです！
理学療法士の先生が丁寧にカウンセリングしてくださり、原因を分かりやすく説明してくれるので安心して通えています。今まで使ったことのない部分が筋肉痛になり、「ちゃんと効いてる！」と実感しました。
優しく親しみやすい先生でレッスンも楽しく、家でできるケアも教えていただけたので続けてみます。習い事が続かないタイプですが、ここなら月4回プランで頑張れそうです。来週も楽しみです！
嬉しいご感想をありがとうございます♪
腰痛の変化や下半身の引き締まりを感じていただけて、とても嬉しいです
スタジオでは、札幌・大通でマンシーマンのマシンピラティスを行っており、お身体の状態を確認しながら原因を分かりやすくお伝えすることを大切にしています。
レッスンの効果も感じていただけて何よりです★
ご自宅でのケアもぜひ続けてみてくださいね。
これからも無理なく続けながら、お身体を整えるサポートをさせていただきます
また来週お会いできるのを楽しみにしております。
札幌・大通マシンピラティススタジオオト オーナーMiyu
