30代肩こり(特に右)・巻き肩で悩んでた女性「肩が楽」左右バランスが整った

お悩み：肩こり（特に右）／巻き肩

子どもの頃に股関節脱臼があり、リハビリに通われていた方。
身体はつながっているので、過去のケガや身体のクセが姿勢に影響していることもあります。

Before　　上半身がが右へ傾き、右の肩が少し下がっている状態。

After　　上半身の傾きが整い、

肩の位置も左右が近づいてきました。

たった1回でも、身体のバランスがうと立ち姿は大きく変わります。
無理に姿勢を作ったのではなく、本来の位置に戻っただけ。

レッスン後は「肩が楽です」
とお話してくださいました★

肩こりや腰痛も、原因は痛い場所だけではないことが多いです。

身体全体のバランスが整うと、肩の負担も変わってきます。

身体は、ちゃんと応えてくれます。